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水果妹水嫩瘦身书

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作者简介
柯以柔,第一代水果妹,10月3日生,天秤座O型,身高158cm,体重44公斤。出道以前,以成为柯爸爸所开的“甜蜜蜜”水果店老板娘为目标,出道后最大的梦想则是做一位杰出的演员。曾参与《薰衣草》《新不了情》《超人气学园》等多部偶像剧演出。
内容简介
看罢《美容大王》,再读“水果妹”,柯以柔教你28天速成自然美人!台湾上市一周佳评如潮,狂热再版!水果妹5大绝招!木瓜丰胸、苹果缩小腹、奇异果美白、小番茄瘦脸、葡萄柚瘦腰!◎水果妹柯以柔从原本34C进步成32E的完美塑身,不但获得绝佳身材,更获得唱片约、片约、广告约无数。◎完全破解28道美味水果料理,让你轻松DIY,水嫩瘦身!◎最美味、最健康、最省钱、最有效的瘦身书。扔掉减肥药、丢下跑步机,花少量的钱,好吃的水果一样能保持窈窕身材。◎《水果妹—水嫩瘦身书》被台湾女性奉为健康瘦身“圣经”,火热到《我猜我猜我猜猜猜》等十多个当红综艺节目都向观众隆重推荐。第一代水果妹柯以柔从原本的34C进步成32E塑身秘方大公开! 完全破解28道美味水果料理,让你轻松上桌,水嫩瘦身! “我瘦身成功A全是靠水果!很多朋友看到我瘦得很健康,都打听我是采用什么减肥法,其实很简单,就是多吃水果加上运动。我觉得水果是瘦身过程中最好的食物,水果可以维持体力与营养,最重要的是帮我改善了体质,从过去的一吃就胖,变成现在怎么吃也不胖。要使用水果瘦身法,就应该要先了解每种水果的特性,以及吃水果最好的时段喔!” 你知道什么是“五大瘦身水果”吗?水果妹柯以柔在高中的时候曾经是56公斤重的小胖妹,后来因为和一位酷酷的帅哥谈恋爱,才激起她发愤图强的减肥决心,一路从56降到50公斤,再到现在的44公斤,令人惊讶又羡慕的是,她的胸围竟然从原本的34C进步成32E!除了适当的运动,其中最大的秘诀就在于以柔特制的“水果瘦身嚏芋I跟着本书28道美味的水果击棺P塑身,你也可以像以柔一样瘦得自然窈窕而健康哟!
编辑推荐
看罢《美容大王》,再读“水果妹”,柯以柔教你28天速成自然美人!台湾上市一周佳评如潮,狂热再版!水果妹5大绝招!木瓜丰胸、苹果缩小腹、奇异果美白、小番茄瘦脸、葡萄柚瘦腰!
◎水果妹柯以柔从原本34C进步成32E的完美塑身,不但获得绝佳身材,更获得唱片约、片约、广告约无数。
◎完全破解28道美味水果料理,让你轻松DIY,水嫩瘦身!
◎最美味、最健康、最省钱、最有效的瘦身书。扔掉减肥药、丢下跑步机,花少量的钱,好吃的水果一样能保持窈窕身材。
◎《水果妹—水嫩瘦身书》被台湾女性奉为健康瘦身“圣经”,火热到《我猜我猜我猜猜猜》等十多个当红综艺节目都向观众隆重推荐。
媒体简介
书评
◎水果妹柯以柔从原本34C进步成32E的完美塑身,不但获得绝佳身材,更获得唱片约、片约、广告约无数。
◎完全破解28道美味水果料理,让你轻松DIY,水嫩瘦身!
◎最美味、最健康、最省钱、最有效的瘦身书。扔掉减肥药、丢下跑步机,花少量的钱,好吃的水果一样能保持窈窕身材。
◎《水果妹—水嫩瘦身书》被台湾女性奉为健康瘦身“圣经”,火热到《我猜我猜我猜猜猜》等十多个当红综艺节目都向观众隆重推荐。
图书目录
Part 1 水果瘦身餐28道
Recipe 1
一天元气的来源! ——活力早餐8道
丰胸美白有秘招
木瓜炖奶酪
维他命C满点出击!
………
书摘选登
插图
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柯以柔:水果妹水嫩瘦身书
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