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作者简介

　　李晓鹏，重庆江津人，高中就读于重庆江津中学，2000年以总成绩江津市第一、文科成绩重庆市第一的成绩考入中国人民大学法学院。在校期间，曾任中国人民大学法学院学术部长、辩论队长、院刊主编，曾任北京中经通投资咨询公司兼职项目主管，并于2005年出版个人历史专著《最高命运：获取最高权力的瞬间》。现为中国人民大学经济学研究生。从2001年开始，多次到全国各地做学习方法与心态调整的专题报告，历经河南郑州、许昌、新密、洛阳，安徽蚌埠、滁州、合肥，湖北武汉、黄冈、襄樊。湖南长沙、株洲、岳阳、衡阳，浙江龙港、乐清、嵊州、绍兴，江苏徐州、苏州、扬州、淮安、南京，吉林、重庆、大连等数十个地区，上百场报告。听众数十万，深受广大学生、家长和老师的欢迎，社会反响强烈。他所倡导的：“抓住每一分钟学习不如抓住学习的每一分钟”；“成绩是个人素质的体现”；“学习是个人最重要的能力”等观念引起了无数人的共鸣。无数人因他而受益。

内容简介

本书将让你懂得：学习可以不必辛苦，只要有好的学习策略，好的学习方法+好的学习心态+好的心理素质=好的学习成绩。 本书将教会你：制定好学习计划；管理好你的时间；树立自信；克服厌学情绪；处理好师生关系；提升阅读能力和记忆能力；培养良好的思维能力；积极的心理按摩；应对各门考试的策略；从苦学、好学到会学。

编辑推荐

　　好的学习方法+好的学习心态+好的心理素质=好的学习成绩。本书将帮助你制定好学习计划，管理好你的时间，树立自信，克服厌学情绪，处理好师生关系，提升阅读能力和记忆能力，培养良好的思维能力，积极的心理按摩，应对各门考试的策略，从苦学、好学到会学。

媒体简介

书评
　　我以十分的诚意和负责任的态度向中学生朋友、老师及家长推荐这本书。一本真正的好书会改变人生的轨迹，这本书可归为此类。
——清华大学中文系教授、博士生导师蓝棣之
　
　　这是我见过的最好的学习励志书。作者从自身的经历出发，提供了具体可行的学习策略，尤其可贵的是。书中大量案例和成功人士的故事，读来轻松愉快。对于每一个在痛苦中挣扎且必须面对独木桥的中学生来说。这本书确实意义非凡。
　　——《在北大听讲座》主编文池

　　谨向广大中学生朋友推荐这部值得品读的好书，其思想内涵丰富，哲理性、可读性强。学习策略、技巧有独到之处。“不是抓紧每一分钟学习，而是抓紧学习的每一分钟”等观点很精辟，值得推荐。
　　——况良华重庆市特级教师

　　嗯，李晓鹏，这家伙知识很渊博。天晓得他哪里来时间看那么多书，都还记得住。跟他一块演讲是件很快乐的事情，他总是能逗得大家哈哈大笑，在笑过之后，领略到很多学习、做事和做人的道理。这本书写的棒极了，错过了会很可惜的。
　　——浙江省2000年高考理科第一名 陆文(现为美国芝加哥大学生物学博士研究生)

　　听了李老师的演讲。给了我很深的感触。让我明白了自己的优势与劣势，既增强了我的自信心，又使我明白性格中的弱点。李老师的学习方法给了我们很好的借鉴。更重要的是李老师让我明白一个道理：即使刚开始我的成绩不是很好，好的方法加上努力，我们就会顺利通过高考这座独木桥!
　　——湖南衡阳一中高0415班凌琼

　　李老师的演讲很好，李老师自己就是高考的成功者，他讲的东西很符合孩子的心理和学习生活的状况。孩子愿意听他的话。他说一句，比我们家长对孩子“唠叨”一整天都管用。
　　——凌琼同学的家长

图书目录

前言：苦学、好学还是会学?
上卷
志向篇
做个有志向的人!
学习计划 DIY
认识你自己
………

书摘选登

书摘
　　相信自己
　　社会学家的调查研究表明，实现理想、获得成功的几率同自我认识和目标设定有着直接的关系，除了这两点之外，是否拥有充分的自信心也是关键因素之一。如果一个人认为自己能够实现目标的概率越大，那么与之相应，其成功实现目标的概率也就越大。正如我们在日常生活中所感受到的那样，一个充满自信的人总是富于魅力的。
　　(15)都说自信源于对自我的欣赏，我该怎样去欣赏自己呢?
　　每个人都是独特的，你的身上一定有着很多别人没有的优点，这些美丽的闪光点，是多么值得骄傲和自豪!这个时候，你就可以欣赏自己一番。
　　譬如说，你可以欣赏自己的性格：你是个活泼好动的学生，充满了朝气和活力，这足以让那些饱经沧桑的成年人羡慕不已；你是一个文静的学生，这让你拥有了踏实和内敛的品质；你天性乐于助人，这个优点会让你拥有很多的朋友。你也可以欣赏自身的特长：这个特长并不单指吹拉弹唱的“艺术特长”，它的范围要广得多。比如，你的头脑反应特别快，你做事特别认真仔细，你的观察力很强，你特别善于处理同学关系，你的口头表达能力特别强，你的体育运动技能超群等等。这些优点都会给你带来信心和力量。
　　需要指出的是，正确的欣赏自己并不等同于骄傲和狂妄，而是对于自身优点的认同。要相信，你是生活中的战胜者。在为了未来而奋斗的过程中，当自己的确值得欣赏的时候，千万不要吝啬表扬自己，这会让你更加自信，前进的动力更加充足。
　　(16)我很想做一个充满自信的人，可是我发现自己距离完美实在差得太远了，我该怎样去面对自己的缺点，建立自信心呢?
　　有很多人明明知道自己的缺点和不足，但是他们常常为了满足虚荣心而把缺点隐藏起来，这样做会使人逐渐变得虚伪固执、固步自封，极大地阻碍了个人的成长和进步。
　　事实上，“人无完人”每个人都有自己的缺点和不足，能够认识并承认自己有差距，是一件需要勇气的事情。接下来，就需要用更大的勇气来向缺点说再见。缺点往往是日积月累的坏习惯，甚至是从小造成的性格弱点，必须承认，这些缺点早已是我们心理和精神的一部分，要想改掉它们简直可以和关公的刮骨疗毒相比了。但是，如果你不下决心铲除这些缺点，它们就会像口香糖一样到处粘着你，与其让自己的美好未来被缺点一点点地腐蚀，倒不如鼓起勇气经历一个短暂的阵痛把缺点都改掉。在改变之初，你或许会觉得平添了许多约束，日子过得不如以前那样习惯和舒适。但这些都
………

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李晓鹏：这样学习最轻松
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